Følg dine sanser til indre ro

Som noget helt nyt, kan du nu booke en sansevandring igennem Yoga Leaf.

På en sansevandring vil du opleve naturen på en ny måde og få mulighed for at mærke naturens effekt på sindet og nervesystemet.

Du vil blive guidet i hvordan du kan bruge alle sanser – én ad gangen – når du færdes i naturen. Præcis ligesom da du var barn.

Efter grundig introduktion til en sans, går vi på opdagelse i stilhed, hver for sig, og mødes til introduktion til den næste sans. 

Til slut samler vi op på dagens oplevelser og får en lille snack. Her vil der være tid til at dele hvad man har oplevet, hvis man har lyst.

Efter sansevandringen vil du have et nyt syn på naturen og gode redskaber til hvordan du kan bruge skoven til at finde ro i kroppen fremover.

Til hvem, hvornår og hvor foregår det?

En sansevandring er perfekt som firmaevent, en personlig oplevelse alene eller for en gruppe der ønsker en unik oplevelse sammen, som I kan tale om i lang tid efter.

Vi mødes i en skov i/nær Holbæk. Præcis hvor, aftaler vi sammen ved booking. Det samme med dag/tidspunkt.

Det er også en mulighed at udvide oplevelsen med f.eks. yoga i skoven.

Kontakt mig med dine/jeres ønsker på info@yogaleaf.dk og lad os sammen finde en dag og tidspunkt for eventet.

Sansevandringen guides af Marie Taylor, som er indehaver og primær yogalærer hos Yoga Leaf.